Kurs & Zeiten

Kurstyp: Vinyasa

Mein Yogastil ist kraftvoll, dynamisch-fliessend und körperlich fordernd. Vinyasa Yoga ist eine flowige Form des Yogas, in welcher mehrere Asanas, also Positionen, choreographisch miteinander verbunden und mit der Atmung kombiniert werden. Durch wählbare Variationen der Asanas ist der Flow individuell anpassbar. Mein Hauptaugenmerk liegt auf der Freude an der Bewegung und der Leidenschaft, neue Abläufe und Positionen zu erlernen. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi bist; in meiner Yogastunde sind alle herzlichst willkommen.

Sprache

In Deutsch, aber auch Englisch möglich

Tag und Uhrzeit

Jeden Dienstag um 20:00 bis 21:30

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Falls du etwas zu spät bist, bitte äusseren Eingang direkt in den Dachstock verwenden

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Location

im Dachraum

Das Yoga Haus Freyastrasse 6a 8004 Zürich

Mit Google Maps zum Yoga Haus

Preise & Anmeldung

Eine Anmeldung ist erwünscht, aber du kannst auch gerne spontan vorbeischauen.

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Preis für eine Session

35 CHF (90 min)

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Bezahlen kannst du bar oder mit Twint vor Ort

Hier ganz einfach online anmelden! 👇

Vinyasa mit Nadine - Nadine Beilstein

Über mich

Namasté, ich bin Nadine. Bewegung in allerlei Formen begleitet und inspiriert mich schon mein ganzes Leben lang. Ich liebe es, diese Begeisterung und Freude anderen weiterzugeben und gemeinsam aktiv zu sein. Das ist auch mitunter ein Grund, weshalb ich beruflich seit sieben Jahren als Sportlehrerin an einer Kantonsschule tätig bin.